Виктор Эмиль Франкл

Виктор Эмиль Франкл (1905–1997) — австрийский невролог, психиатр, философ и выживший узник концлагерей. Основатель логотерапии — направления в психотерапии, основанного на поиске смысла жизни. Автор культовой книги "Сказать жизни «Да»: психолог в концлагере", которая изменила мышление миллионов людей.

Краткая биография:
Родился: 26 марта 1905 года, Вена, Австро-Венгрия
С юности интересовался психологией, вел переписку с Фрейдом и Адлером
В 1942 году вместе с семьей был депортирован в Аушвиц, позже — в другие лагеря
Потерял жену, родителей и брата
После освобождения посвятил жизнь философии смысла, преподавал и лечил людей по всему миру
Умер: 2 сентября 1997 года, оставив после себя 30 книг, переведённых на десятки языков

Основные идеи Виктора Франкла:
1. Человек — это существо, ищущее смысл Франкл утверждал, что главная мотивация человека — поиск смысла жизни, даже в самых тяжёлых условиях.
2. Свобода в выборе отношения. Даже когда отнимают всё — еду, свободу, близких — у человека остаётся внутренняя свобода: выбрать, кем быть в этих обстоятельствах.
3. Логотерапия
Психотерапевтический метод, который помогает человеку найти личностный смысл жизни — не абстрактный, а конкретный, здесь и сейчас. Франкл считал, что даже страдание можно выжить, если оно не лишено смысла.
4. Смысл нельзя просто «понять», его нужно жить — в труде, любви, мужестве, преодолении, в верности себе.

Наследие:
Франкл стал одним из трёх гигантов венской психотерапии (вместе с Фрейдом и Адлером)
Его книги продаются до сих пор миллионами экземпляров
Его подход применяется в экзистенциальной психологии, коучинге, духовной терапии
Он стал символом силы духа и внутреннего выбора

Знаменитые цитаты Виктора Франкла: